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TRIGORIA 13/10 - Palestra, lavoro sulla rapidità e lunga fase tattica

ALLENAMENTO ROMA
Martedì 13 ottobre 2020
Primo giorno della settimana di allenamento, in attesa di ritrovare i nazionali a Trigoria, in vista della gara contro il Benevento. La squadra ha iniziato la seduta in palestra, circa 20', poi è scesa sul Campo C insieme a Fonseca. Una seduta molto lunga basata su un lavoro tecnico iniziale, esercizi su rapidità e velocità, finita con una parte tattica

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