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TRIGORIA 20/07 - Rapidità, reattività, torello e focus tattico nella seduta mattutina

ALLENAMENTO ROMA
Sabato 20 luglio 2019
La Roma di Paulo Fonseca è scesa in campo questa mattina intorno alle 9:30 per l'allenamento prima della partita amichevole di questo pomeriggio alle 17:30 contro il Trastevere. Il programma prevedeva un riscaldamento iniziale con corsa ed esercizi per rapidità e reattività, seguito da un torello e infine una parte tattica.
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Allenamento - News

 
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