TRIGORIA 16/07 PM - Lavoro tattico. Assenti Gerson, Karsdorp, Verde e Capradossi

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TRIGORIA 16/07 PM - Lavoro tattico. Assenti Gerson, Karsdorp, Verde e Capradossi

ALLENAMENTO ROMA - Di Francesco: "L'ultima cosa da fare è giocare orizzontalmente"

Allenamento Trigoria

Lunedì 16 luglio 2018

Dopo la seduta di questa mattina, nel pomeriggio riprendono gli allenamenti della squadra giallorossa nel ritiro di Trigoria.

17:35 - I giocatori si stanno recando in campo per iniziare la seduta pomeridiana. Verde, Gerson e Capradossi effettuano lavoro individuale. Assente Karsdorp per un lavoro programmato: tornerà ad allenarsi regolarmente domani.

17.41 - La squadra si reca al Campo Testaccio.

17:45 - Inizia il riscaldamento con il pallone, che consiste nell'appoggio al giocatore che viene a prendere la sfera, scarico sulla fascia e passaggio al compagno in mezzo ai cinesini bianchi.

17:55 - Prosegue l'esercizio precedente con una variante: l'ultimo giocatore imbuca verso il compagno che scatta tra i paletti. Nel frattempo, inizia a scendere un po' di pioggia.

18:02 - La squadra si divide in due gruppi:

Fratini: Manolas, Florenzi, Pastore, El Shaarawy, Cristante, De Rossi, Dzeko, Marcano, Luca Pellegrini.

Senza Fratini: Bianda, Perotti, Strootman, Gonalons, Schick, Santon, Kluivert, Jesus, Lorenzo Pellegrini.

Coric, Riccardi e Defrel lavoro a parte.

18:03 - Parte l'esercitazione tattica: si parte dal portiere, la squadra che attacca (senza fratini) deve uscire dal pressing e al squadra che difende (fratini) deve uscire dallo stesso.

18:05 - Di Francesco sprona i suoi: "Dovete andare a far gol dopo che la recuperate".

18:07 - Palo di Ünder con il sinistro a giro.

18:09 - Di Francesco continua a dare indicazioni: "I due centrocampisti se si muovono uno va e uno si alza e nel muoversi si crea la giocata".

18:10 - Ora le squadre si invertono: chi attacca, ora difende e viceversa.

18:13 - L'azione parte sempre dal portiere, che passa al terzino a ricevere, il suo opposto sale e si scarica il pallone al difensore centrale che imposta. Individuale per Pastore, Dzeko, De Rossi.

18:16 - La squadra è divisa in due ulteriori gruppi:

Gialli: Florenzi, Manolas, Marcano, Coric, Defrel, Riccardi, El Shaarawy, Ünder.

Senza Fratini: Fuzato, Santon, Bianda, Jesus, Luca Pellegrini, Gonalons, Kluivert, Lorenzo Pellegrini, Schick, Perotti.

18:18 - Di Francesco rimprovera Fuzato: "Guarda quello libero e passagliela". Rivolto agli altri: "Non dovete restare statici, uno apre e uno sale".

18:19 - Dopo il palo di Perotti, Di Francesco alza la voce: "L'ultima cosa che dovete fare è giocare solo orizzontale. Orizzontale, scarico, tummm, verticale. Come avete fatto è la cosa migliore per farvi venire a prendere".

18:20 - Medicazione in corso per Manolas dopo un tackle con Luca Pellegrini. Entra De Rossi al posto del greco.

18:21 - Manolas rientra regolarmente in campo.

18:22 - Adesso sono i senza fratini a restare in inferiorità numerica rispetto ai gialli. Balzaretti, Soleri e Massara assistono alla seduta.

18:28 - Parte l'esercitazione sull'aggressione nei falli laterale. Le squadre sono così divise:

Fratini: Florenzi, Manolas, Marcano Luca Pellegrini, Cristante, De Rossi, Pastore, Ünder, Dzeko, El Shaarawy.

Senza Fratini: Santon, Gonalons, Jesus, Bianda, Lorenzo Pellegrini, Strootman, Coric, Kluivert, Schick, Perotti.

18:30 - Strootman viene provato ancora come regista.

18:35 - In questo momento, il mediano non si occupa più del terzino ma va in pressione sul mediano avversario per togliere la giocata iniziale.

18:42 - Cambiano ancora le squadre:

Gialli: Florenzi, De Rossi, Marcano, Luca Pellegrini, Riccardi, Cristante, Coric, Defrel, Dzeko, El Shaarawy.

Senza Fratini: Santon, Manolas, Jesus, Bianda, Lorenzo Pellegrini, Gonalons, Strootman, Kluivert, Schick, Perotti.

18:43 - Va a segno Patrik Schick.

18:47 - La pioggia si fa ancora più intensa.

18:50 - Inizia una partitella in famiglia. Ecco le formazioni:

Gialli: Mirante, Riccardi, Manolas, Marcano, Luca Pellegrini, Cristante, De Rossi, Coric, Ünder, Dzeko, El Shaarawy

Senza Fratini: Fuzato, Florenzi, Gonalons, Jesus, Defrel, Lorenzo Pellegrini, Strootman, Pastore, Kluivert, Schick, Perotti.

18:53 - Conducono i senza fratini per 2-1, reti di Pastore e Perotti. Coric per i gialli.

18:56 - Dzeko si divora una grande occasione. Karsdorp assiste dalla panchina.

18:58 - Gran gol di Defrel, che porta i suoi sul 3-1. Assist di Pastore.

19:00 - Doppietta per Perotti, che chiude il match sul 4-1 per i senza fratini. Nuovo assist per Pastore.

19:02 - Termina la seduta pomeridiana.

Squadra in campo per l'allenamento pomeridiano 🌦#ASRoma #Trigoria2018 pic.twitter.com/XuTbAqWj3B
— AS Roma (@OfficialASRoma) 16 luglio 2018

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