TRIGORIA 23/10 - Palestra, lavoro tattico e doppia partitella

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TRIGORIA 23/10 - Palestra, lavoro tattico e doppia partitella

ALLENAMENTO ROMA - Emerson in gruppo, individuale per Fazio e Manolas

Trigoria Roma-Crotone

Lunedì 23 ottobre 2017

La Roma è tornata subito a lavorare in vista della sfida infrasettimanale contro il Crotone. La seduta d'allenamento odierna è durata circa due ore ed è iniziata in palestra. In seguito alla parte riservata alla fase di lavoro atletico la squadra è stata divisa in due: chi ha giocato ieri ha svolto lavoro di scarico tra campo ed esercitazioni effettuate proprio in palestra. Il resto del gruppo, invece, ha svolto attivazione sul campo tra cinesini, paletti ed ostacoli bassi. Emerson ha realizzato tutto l'allenamento con il resto dei compagni di squadra, prendendo parte anche alla duplice partitella finale. Di Francesco ha fatto disputare prima una partita tattica, vinta dai blu (Lobont, Karsdorp, Ciavattini, Trusescu, Bruno Peres, Gerson, Under, Celar e Perotti) per 4-1 ai danni dei gialli (Skorupski, Diallo, Castan, Emerson Palmieri, Gonalons, Antonucci, Defrel, Schick e Corlu). Per incitare gli sconfitti il mister ha organizzato una seconda partitella, vinta questa volta dai gialli per 4-0. Marcatori prima paritella: doppietta Perotti e Celar (B), Defrel (G). Marcatori seconda partitella: doppietta Defrel, Antonucci e Corlu (G). Infine, anche la fase di lavoro tattico è stata suddivisa: da un lato i difensori per gli schemi difensivi, dall'altro centrocampisti e attaccanti per provare gli schemi offensivi e i tiri in porta. Lavoro individuale in palestra e in campo per Fazio e Manolas.

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