RomaForever.it
facebook twitter Feed RSS
Mercoledì - 15 maggio 2024
Mappa Cerca Versión italiana
RomaForever.it
HOME
   
NEWS
   
SQUADRA
   
CAMPIONATO
   
CHAMPIONS LEAGUE
   
EUROPA LEAGUE
   
CONFERENCE LEAGUE
   
COPPA ITALIA
   
 
   
FORUM
   
AMICHEVOLI
   
CALCIOMERCATO
   
FORMAZIONI
   
PALMARÉS
   
SUPERCOPPA ITALIANA
   
   
   

Zaniolo, la mental coach che aiutò Perin: "Trasformi la paura in sua alleata"

Giovedì 10 settembre 2020
Ha risollevato Perin da un doppio infortunio identico a quello di Zaniolo e da anni è tra i mental traniner più importanti d'Italia tanto che molti sportivi (dal karate al calcio) si rivolgono a lei. Abbiamo chiesto a Nicoletta Romanazzi la via di uscita per Nicolò.

Quali sono i segreti?
"Comprendere i meccanismi mentali dell'atleta. Sono convinta che dietro gli infortuni ci sia sempre una parte mentale che ha influito. Se, per esempio, parliamo di un atleta molto determinato come Zaniolo il rischio è che non diano la giusta importanza al riposo, al piacere, e questo crea poca attenzione al corpo e soprattutto rigidità che mettono maggiormente a rischio infortuni".

La mamma ha detto che la sua prima reazione è stata "Smetto". E' naturale?
"Assolutamente sì ed è anche importantissimo dare spazio alla parte triste, disperata, delusa, frustrata o rimane dentro ed esce quando meno ce l'aspettiamo. Bisogna passarci".

Quanto conta la paura, una volta tornati in campo di rischiare un nuovo infortunio?
"Molto. Spesso lo shock dell'incidente rimane presente anche dopo molto tempo e se non elaborato ci tiene dentro alla paura che possa risuccedere ed è quella paura che ci rende più fragili. Le paure vanno ascoltate ed elaborate affinché diventino alleate".

Quanto ha influito secondo lei la fretta di tornare?
"Napoleone diceva: "Siccome ho molta fretta, vado molto piano". La fretta non è mai buona consigliera. Soprattutto in questi casi".

Il ragazzo non vorrebbe operarsi a Villa Stuart per non ripetere mentalmente l'iter doloroso di 8 mesi.
"E' plausibile. Sono rimasti vivi ancora ricordi che lo riportano a momenti difficili e che lui ha associato a quel luogo".
di F. Balzani
Fonte: Leggo
COMMENTI
Area Utente
Login

Perin: - Le Ultime News

 
    1    
 
 Ven. 08 giu 2018 
Calciomercato Juventus, UFFICIALE l'acquisto di Perin
"Non potevo rifiutare la Juventus, voglio farmi trovare pronto" Ora è anche ufficiale,...
 Mer. 23 mag 2018 
PALLADINO a Perin: "Non andare alla Juve, lì devi essere un robot"
Raffaele Palladino sconsiglia la Juventus a Mattia Perin. Queste le parole dell'ex...
 Mar. 22 mag 2018 
Calciomercato Genoa, Perin: "Non avrei paura a vestire la maglia della Juve"
"In ogni grande squadra bisogna giocarsi il posto”
 
    1