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 Gio. 15 ott 2015 
TRIGORIA 15/10 - C'è Dzeko, Iago Falque si alterna tra gruppo e differenziato
ALLENAMENTO ROMA - Altro allenamento pomeridiano quest'oggi per i giallorossi a Trigoria in vista del l'imminente impegno di campionato che sabato alle 18 li vedrà opposti all'Empoli allo stadio Olimpico per l'ottava giornata. Gli uomini di Garcia hanno iniziato la seduta con un riscaldamento tecnico per poi passare ad un lungo focus sulla tattica. Conclusione dell'allenamento riservata a delle esercitazioni sui tiri in porta. Tutti in gruppo tranne Keita, Strootman e Totti che hanno proseguito il loro percorso personalizzato di recupero.
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 Mer. 14 ott 2015 
TRIGORIA 14/10 - Personalizzato per Totti, Keita e Strootman, parte del lavoro in gruppo per Dzeko
ALLENAMENTO ROMA - Seduta pomeridiana oggi per la Roma che prosegue il suo percorso di avvicinamento alla sfida con l’Empoli che sabato alle 18 li vedrà scendere in campo all’Olimpico nell’ottavo turno della Serie A 2015/16. Gli uomini di Garcia, che ha ritrovato tutti gli effettivi dopo gli impegni con le Nazionali, sono scesi in campo intorno alle 16:15 con un riscaldamento atletico. L’allenamento è proseguito con degli esercizi sul possesso palla e con un lavoro tattico. La conclusione della seduta ha visto i giocatori impegnati in una gara a campo ridotto. Personalizzato in campo per Dzeko, lavoro di scarico per Florenzi, Nainggolan e Pjanic, mentre Keita, Strootman e Totti hanno continuato il loro programma individuale di recupero.
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 Mar. 13 ott 2015 
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TRIGORIA 13/10 PM - Seduta atletica in campo per i giallorossi. Presente Manolas.
ALLENAMENTO ROMA - Dopo la sessione mattutina, oggi pomeriggio gli uomini di Garcia sono tornati a lavorare al centro sportivo Fulvio Bernardini, nell’unica doppia seduta prevista in settimana. All’orizzonte per i giallorossi due gare ravvicinate: sabato all’Olimpico la sfida all’Empoli in campionato, martedì poi la gara di Champions League a Leverkusen col Bayer. Dopo aver lavorato su tecnica e tattica nella prima seduta, nella seconda sessione odierna i giallorossi hanno focalizzato l’allenamento prevalentemente sulla parte atletica. Il gruppo romanista ha prima lavorato in palestra e poi ha proseguito sul campo, con Keita, Strootman e Totti che hanno proseguito i rispettivi programmi personalizzati di recupero.
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TRIGORIA 13/10 AM - Rientrati i primi Nazionali. Rudiger in gruppo con fasciatura al ginocchio
ALLENAMENTO ROMA - Oggi doppia seduta a Trigoria per i giallorossi, che ieri sono tornati ad allenarsi dopo i due giorni liberi concessi da Garcia nel weekend. Il gruppo sta vedendo il reintegro progressivo dei giocatori impegnati con le varie Nazionali e si prepara alla sfida che sabato alle 18 vedrà la Roma opposta all’Empoli allo Stadio Olimpico. La sessione è iniziata alle 10 come da programma con un riscaldamento atletico e con delle esercitazioni tecniche sul possesso palla. La seduta ha visto poi un focus tattico e si è conclusa con una gara a campo ridotto ed un lavoro sulle finalizzazioni. Keita, Strootman e Totti hanno continuato a seguire il loro programma personalizzato di recupero.
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 Lun. 12 ott 2015 
TRIGORIA 12/10 - Rudiger e Falque completamente recuperati
ALLENAMENTO ROMA - Dopo i due giorni di riposo concessi dallo staff tecnico, oggi pomeriggio i giallorossi sono tornati a lavoro sui campi del centro sportivo Fulvio Bernardini: all’orizzonte infatti c’è il prossimo impegno di campionato contro l’Empoli, previsto per sabato alle 18 all’Olimpico. Mister Garcia, che pian piano vede il rientro alla base dei vari giocatori impegnati in questi giorni con le Nazionali, ha fatto iniziare l’allenamento come da programma alle 16,15 con un riscaldamento atletico, per poi proseguire con delle esercitazioni sul possesso palla e un focus tattico. Conclusione affidata alle finalizzazioni. La buona notizia di oggi per il tecnico francese è il rientro in gruppo di Rudiger, che ha svolto tutto la seduta coi compagni. Per Digne sessione di scarico, lavoro individuale per Manolas, il quale ha svolto anche una parte della seduta in gruppo, mentre Keita, Strootman e Totti hanno proseguito il loro percorso personalizzato di recupero.
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Il programma giallorosso in vista di Roma-Empoli
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